Неправильное питание может обострить геморрой, ведь вредная пища нарушает работу пищеварительной системы.

 

 

Диета при лечении геморроя

---

Основные принципы диеты при лечении геморрое:

• обеспечение бесперебойной работы кишечника. Этому способствуют растительные продукты в меню диеты, обогащенные клетчаткой, употребление достаточного количества жидкости.
• дробность питания при выполнении диеты при геморрое. Продукты нужно употреблять строго по времени, чтоб кишечник привык к режиму.  Пища в меню должна быть не слишком холодной или слишком горячей. Продукты с высокой или низкой температурой раздражают пищеварительный тракт, что отражается на моторной активности кишечника и приводят к обострению геморроя.
• алкоголь при лечении геморроя следует исключить из меню. Он сгущает кровь, в том числе и в венах прямой кишки. Все это усугубляет состояние организма при геморрое.

Диета при лечении геморроя на каждый день предполагает включение в меню почти всех овощей: свеклы, моркови, листовых салатов, огурцов, помидоров, тыквы, кабачков, цветной капусты. Их можно использовать в сыром, тушеном и вареном виде. Полезна при лечении геморроя морская капуста. Ее можно включать в меню сушеной и мелко нарезанной. Рекомендуется добавлять ее во все салаты, предварительно размочив в воде по 1-3 ч. л. в день.

Первые блюда для диеты готовят на некрепком мясном или рыбном бульоне, а лучше — овощном. Поскольку в меню диеты нужно включать больше клетчатки, то следует готовить большей частью овощные первые блюда - борщи, щи, свекольники.  Полезно есть супы с добавлением перловой крупы.

На вторые блюда  для соблюдения диеты можно готовить нежирные сорта мяса, курицу, индейку. Нежирное мясо легче переваривается и проходит через кишечник быстрее, нежели тяжелое жирное. Так как любое мясо — это трудноперевариваемый продукт по сравнению с рыбой, поэтому ежедневное употребление его нежелательно. Мясным блюдам нужно отвести всего 1-2 дня в неделю.

Примерное меня при геморрое на каждый день

Первый вариант:

• завтрак: пшенная каша, паровой омлет, чай с медом.
• второй завтрак: нежирный творог со сметаной.
• обед: овощной суп со сметаной, мясная котлета на пару с тушеной свеклой, компот.
• полдник: чай без сахара, крекеры со сливовым вареньем.
• ужин: перцы фаршированные с куриным филе без риса, стакан молока.
• на ночь: нежирный йогурт.

Второй вариант:

• завтрак: гречневая каша со сливочным маслом.
• второй завтрак: творог нежирный.
• обед: овощной салат, филе курицы, компот.
• полдник: залитые кефиром отруби.
• ужин: овощное рагу, компот из чернослива, кусочек хлеба.
• на ночь: стакан кефира или йогурта.

Третий вариант:

• завтрак: творог с изюмом, хлебцы, морковно-свекольный сок.
• второй завтрак: яблоко запеченное.
• обед: суп с фрикадельками на курином бульоне, ломтик хлеба, чай зеленый.
• полдник: сок томатный, хлебцы.
• ужин: куриное рагу с цветной капустой, отвар шиповника.
• на ночь: кефир или йогурт.

 

 

Четвертый вариант:

• завтрак: пшеничная молочная каша с курагой
• второй завтрак: паровые сырники со сметаной.
• обед:  щи из квашеной капусты, ломтик хлеба, чай зеленый.
• полдник: салат из тертой свеклы с черносливом.
• ужин: запеченная котлета из рубленой телятины и рагу из  кабачков, отвар шиповника.
• на ночь: кефир или йогурт.

Диета при обострении геморроя

• При остром течении геморроя в первые сутки пищу желательно не принимать, но употреблять большое количество воды.
• На второй день можно есть сваренные на воде гречневую, ячневую или овсяную каши. Без масла и небольшими порциями.
• На третий день можно добавить кисломолочные продукты, небольшое количество свежих овощей и фруктов, а затем отварную рыбу и мясо.

Запрещенные продукты при геморрое:

1. пшеничный хлеб, сдобная выпечка, изделия из слоеного теста;
2. жареные яйца и сваренные вкрутую;
3. картофель, бананы, редис, редька, чеснок, лук, грибы, бобовые;
4. крепкий чай, кофе, какао, кисели;
5. шоколад, пирожные с жирным кремом;
6. барбарис, айва, черника;
7. пряности (перец, хрен, горчица);
8. жирные сорта мяса, рыбы и птицы;
9. консервы и мясные и рыбные, солености и копчености;
10. наваристые бульоны;
11. рис, манная крупа.

При любой диете не помешает поддержать организм травяным сбором. Например, печеночным сбором из десяти трав или желудочным сбором.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!